Hivernal du Sancy 2010
Lieu : Mont-Dore
Date : 24 Janvier 2010
Distance : 30 km
Dénivelé : 1400 D+
Tout
premier trail blanc mais certainement pas le dernier. La course a lieu au
Mont-Dore, ville touristique et thermale d’Auvergne, petit trésor du massif du
Sancy. La journée du samedi nous permettra de flâner dans les rues
commerçantes, au programme cochonnaille, fromage (St Nectaire) et vin du pays
d’Auvergne. Un petit coucou au charmant patron du Tsar (ironie quand tu nous
tiens, pas loin de la porte de prison en fait le bougre…), pour découvrir avec émerveillement
la variété et la densité de sa carte des bières du monde. En à peine 2 h nous
avons visité l’Auvergne (Bougnat blonde à la gentiane d’Auvergne), la Savoie
(Yéti) puis la Belgique (vapeur cochonne). Puis direction l’Auberge des skieurs
pour une délicieuse Truffade, qui vient mettre un terme à ma préparation
d’avant course.
Nuit
dans un hôtel miteux... rien à dire
Debout
à 7h30, départ 9h du Gymnase. Tout se passe bien, nous sommes en forme, le ciel
ne paraît pas trop menaçant, de bonne augure pour la suite.
Je
démarre lentement, mon peu de préparation ne m’incite pas à faire trop le
gaillard, en plus courir dans la neige, connais pas… Après 3 km de route, nous voici déjà
dans la neige, sur un chemin étroit où les dépassements ne s’envisagent même
pas, du coup on patiente en se disant que la suite sera saignante.
Je
fais le 5ème kilomètre en 12’ , et on ne rigole pas… le sol est verglacé,
un octagénaire avec le buff des citadelles obtient un 9 pour sa très belle
figure libre, son coccyx s’en souvient sans doute encore. Le ravitaillement col
du Guéry arrive rapidement, je retrouve Caro, ravissante !!!!! au bord de
ce très beau lac gelé. C’est à ce moment que l’on fait le choix de partir sur
le 20 ou le 30, j’opte pour le 30 et suis pointé au delà de la 100ème
place. En regardant autour de moi, je sens que le départ prudent a été plutôt
judicieux. On repart en sous bois, le temps se couvre, de la pluie (neige) fine
commence à tomber. La neige, poudreuse à souhait dans les traces, se dévoilent
croutées quand on en sort. Il fait froid, un vent glacial fait sa brève
apparition. Les descentes sont très ludiques, je me fais plaisir. Je remercie au
passage ma douce pour ses guêtres qui me montent jusqu’en haut du mollet, sans
hésitation la meilleure des options.
Ensuite,
de Murat au Puy Gros, une rampe de 5
km pour 500m D+ en petites foulées sans trop se griller,
c’est à ce moment que le départ au frein à main prend tout son intérêt, je
remonte un bon nombre de personnes qui ne peuvent que marcher. Je mène un petit
groupe de 5-6 personnes dans la descente, un vrai bonheur, beaucoup de
poudreuse, pas mal de glissades.
La
dernière bosse est bien plus abrupte que la précédente et j’alterne marche et
course à pieds. La descente finale, l’arrivée, et le sentiment d’avoir débuté
de belle manière la saison 2010.
Très
belle course, un lieu très agréable, une bonne organisation malgré des locaux
un peu étroit pour une si grande affluence. Une seule douche ??? A
regretter le temps – brouillard et pluie légère au sommet – qui n’a put nous
dévoiler, à sa juste valeur, les charmes du Sancy.
Données
forerunner (14pct)
|
|||||
distance
|
D+
|
Durée
|
allure
|
FC
moy.
|
FC
max.
|
29.77
|
1321.7
|
3:33:18
|
8.3
|
171
|
186
|
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